下午有想着骑独轮车环游潮汕的计划，但是因为担心身体情况不佳，最终没有成行，真的很想离开房间去探索， 3点左右，终于鼓起勇气出去骑车，并用电话通知了小段，突然间感觉阳光是那么的温暖，带来的不再是恐惧。心情也特别的放松。

当我到达公园时询问小段位置，结果他没有出发，他说他在绕耗材 39分钟的时间，他一直在做这个事情，我很惊讶他的耐力，同时我也很无语，我记得我出发之前叮嘱了他赶紧出发的！ 傍晚的黄牛圃真的好美，我大脑终于恢复了对美的感知能力。在这个过程中小段一直给我打电话，说实在的，我真的不开心就想听着音乐，慢慢地感受这个美景 我跟小段说在我们去那个公园相遇的那个厕所集合，他最开始没有说他不知道在哪里，我默认以为他知道了了！之后他走错了他一直在视频中不断地重复解释，说他不记得在哪里了，这让我很生气，虽说我很生气但是我还是耐着性子告诉了他位置，这种状态让我情绪真的很不好，在这里我真的要给他道歉，跟他在一起的时候真的会让人情绪失控。

到公厕的位置小段说马上就回去，我当时真的很蒙，最开始的时候说好是我们到了之后冲会儿电，然后再决定说回深圳还是去他那里来，他让我去他那里吃火锅我同意了 在整个过程中，我整个人是非常的兴奋的 我很想很想吃素，然后我就跟小段说我们去买点菜，一路上我并没有跟他向以前一样跟他互动，我真的没有耐心，再离他家有6公里的地方去那个超市买了一些菜，有水白菜，还有一种类似于笋的菜，【想不起来名字了】、菜心，想着去小段那里吃了这么多几次饭，因为心里状态的问题，我一直都没有去付钱，这一次我主动把钱付了。

我们去超市把东西买了之后，然后他说可以去跟旁边配送的老板讲一下去他那里充电，我觉得小段脸皮真的有够厚的，我得向他学习呐，他当时直接就让我停了，然后跟一个老板说老板我打一下气，觉得那一刻他好帅，他的脸皮够厚，我为什么做不到？我就很怕别人拒绝或者是吐槽。接着他又说他还要去一趟超市，他说他女朋友把饺子皮拿出来解冻了，一定要去买肉，然后包饺子，我觉得他说的这个话很不靠谱，完全可以拒绝，这是一个非常不合理的需求，我脑子很想骂人“类似于他女朋友是神经病的“，但是后来觉得不太好，我用了一个更柔和的话语，我说还别说你女朋友想法挺别致的。 到家之后应该是9:00左右了，然后他一直都在说他的那个就组装电池的那个设备，他完全忘记了吃饭这个事情他一直都在弄点焊机（11号2点左右打电话问到的）正常思维的话应该是可以先把饭吃了再搞那些少数人才能够明白的东西，他女朋友不懂也不感兴趣，他女朋友是一个到点就要吃饭的人，然后他一直在弄，他女朋友多次叫他他却不理睬，我觉得这不太好的，再加上我是客人在这个过程当中，其实他女朋友有好几次不爽。

今天他们俩真的是在相互吵嘴不知道是不是他们日常的一种生活状态，但是让我非常尴尬，我一直在主动的去帮忙理我买的青菜也帮着拨蒜，到最后还是我去把那个肉切了。后来弄好终于可以吃饭了，嘿 这小子 叫几次都不装聋，不光他女朋友火我也火了，吃完饭我们什么都没有收拾，又开始在搞，我一直都跟他解释说东西不着急，我不知道是不是真的缺钱了，想去把这个东西弄完，然后卖给我，他也已经很久没有上班了，他现在买任何东西都是跟我讨论哪个最便宜便宜多少钱？便宜几块钱这样的话。

他其实比我好很多，至少他没有负债，或者是说真的真的很想把这个成就分享给他认为可以懂的人【我一天都没吃饭了，我也挺饿的，在早上的时候我吃了一点零食 我好饿，我真的听不进去他在讲什么东西】

我当时想着晚上是要回来章阁，所以我就问他在哪里可以充电？他说他楼下可以充但是挺贵的，我到了以后我就看到他们楼下那个位置有充电桩，于是就把充电器拿出来装配上充电，搞了十分钟然后他跟我讲说那个地方充电功率只有300瓦超过就会断掉，我当时想的是把电流调低一点，

11:00左右的时候我提出来要走了，因为他的女朋友在催促他赶紧的剁肉馅 本来说今天晚上就在车里睡，但是他女朋友的这种行为我觉得是非常过分的，因为会打扰到其他人的休息，这个饺子完全可以不用，那个时候做小段一直在剁肉 声音非常大，我觉得已经吵到人家休息了，可以做到这么不顾吗？ 如果我是楼下的邻居，我真的会骂娘的，鉴于这种情况我就离开了。 虽然小段万般挽留说让我陪陪她，但是我觉得他女朋友对我的到来非常不开心 所以马上就选择了回深圳

今天在整个骑行过程中，真的非常的舒服，今天去的时候带了合适的衣服，晚上风大路况很好，车也少，精神状态也非常佳灵敏度也OK在12:34的时候到达在路上，我把11月10号定为我这一次抑郁症的结束，我当时真的很感激我这三个月以来给我提供很多帮助的那些人，首先是姚建熊浩给我提供了两个月的物质基础，可以让我安心的养病，其次是我妹妹，他让我真正有了活干 让我觉得自己有被别人需要着 是表妹杨山野他给了我20,000块钱解决当下的这些债务 其次是小段 他在我抑郁症的恢复后期让我大脑中的疑问得以解答 在我解决DIY的过程中提供了很多技术性的答疑 还有昂沁 他可能并不懂得我出现了什么样的状况，但是他也是给予我很多的帮助

他是一个不会说好话的人，但是他会给到你最实际的东西，他是一个不会去怜悯别人的人，有的只是对等的交换 说实在的，非常感谢他

最最最重要的是黄建平，他一直默默地关注着我的情况，给我提供灵魂上的慰藉 也告诉我，他有30,000块钱的小金库，也给我提供一个养病的地方 真的非常感谢这些出现的人，要不是他们我的恢复期会更长，甚至于一落千丈

不知道为什么，今天感觉小蛋的状态不是特别的好，明显感觉他的整个思维是很混乱的一种状态，今天小段让我去他家吃火锅